top of page
Ara
  • Yazarın fotoğrafıSimge ALTILI

Topuk Dikeni


Topuk dikeni topuğun tabanında kanca şeklinde bir kemik yapısı oluşarak topuk ağrısına neden olan durumlardan biridir.Oluşan kemik yapının plantar fasyaya yaptığı basınç şiddetli ağrılara neden olur. Topuk dikeni tedavisinde dinlenme, buz veya soğuk uygulaması, bantlama, germe, topuk dikeni egzersizleri ve yaralanmaya etken biyomekanik patolojinin düzeltilmesini içerir.



25 görüntüleme0 yorum

Son Yazılar

Hepsini Gör

Menisküs

Fibromiyalji

Comments


bottom of page